- Zeit sparen: Immer dann, wenn Sie mehr Zeit mit immer gleichen Ideen und Unzufriedenheit zubringen, als mit dem Wesentlichen im Leben: Freude, Zufriedenheit, berufliches Weiterkommen, Lebensqualität
- Unterstützung durch eine professionell geschulte Fachfrau: Der richtige Zeitpunkt hängt ab von Ihrer persönlichen Situation. Wenn Menschen zum ersten Mal über den Austausch ihrer Gedanken mit einer neutralen, diskreten Person nachdenken, sind sie meist sehr offen gegenüber einer persönlichen Veränderung.
- Partner, Freunde und Familie sorgen sich um Sie: Dazu kann kommen, dass Sie von Freunden oder der Familie darauf hingewiesen wurden, dass diese sich um Sie sorgen
Wenn Sie etwas
erreichen
wollen,
was Sie bisher noch nicht
erreicht haben,
Müssen Sie etwas
unternehmen,
was Sie bisher noch nicht
unternommen haben.
Der beste Zeitpunkt?
- Energielosigkeit: Auch wenn Sie sich über längere Zeit hinweg kraftloser fühlen, Sie wichtige Bereiche wie ihre Arbeit, und ihre Freizeit oder den Kontakt mit freunden nicht mehr so gestalten und genießen können wie früher
- Fachärzte: Ihr Hausarzt hat Sie bereits auf die Möglichkeiten einer Behandlung hingewiesen
- Selbsthilfebücher, Fernsehsendungen oder Erzählungen von Freunden reichen nicht mehr aus, um wieder Tatkraft zu entwickeln
- Gedankliche Sackgasse: Ihre Gedanken kreisen immer nur um Negatives, nicht um Lösungsmöglichkeiten